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Die Gesundheit vorteile Von Sesamöl Tahini, Alles könne,

by:se/nz01.02.2017Mittwoch00.29  gesundheit/küche

Die Gesundheit vorteile Von Sesamöl Tahini .Erhebliche gesundheitliche Vorteile für die menschliche Gesundheit, “Sesampaste“.

Nutzen für die Gesundheit von Halva

Betrachtet Tahini der wichtigsten Lebensmittel Maisintervention bei der Herstellung einer Reihe von Spezialitäten des Hauses haben erhebliche gesundheitliche Vorteile für die menschliche Gesundheit, Tahina aus den Samen der wichtigsten Fettquelle Sesamsamen enthalten eine Reihe von Mineralien, Vitamine, Fette wichtig für die menschliche Gesundheit, Tahina aus Sesam und Boden Kichererbsen machen zusammen gemacht, so dass sie enthalten Nährwert ist sehr hoch, tahini unilateral Öle ungesättigt und ätherische Öle nützliche enthalten, da sie von 50-60% des Öls besteht die höchste Pflanzenöle Wert eines Sesamöl enthält, neben tahini sowohl Vitamin B-2 und b 1 und b 6 und b 5 und b 3 enthalten, zu enthalten, Medium Kalorien pro 100 Gramm 585 Kalorien, so wird empfohlen, wegen ihrer Bedeutung und großem Nutzen für die menschliche Gesundheit eine statistische Ernährung Tahini mit Diäten zu nehmen.

Mehr Vorteile von Tahini

1-Tahini enthalten starke Antioxidantien, um die Gesundheit der Haut und der das Auftreten von Falten zu verhindern und auf die Frische und Feuchtigkeit der Haut und Liquidation von Getreide und Sommersprossen arbeiten.

2 behandelten Tahini Zahnfleischentzündungen und Geschwüre im Mund und bewohnen Zahnschmerzen ist Tahini Put auf Altafrh für die Behandlung und Schmerzlinderung.

3-Adresse Tahini Grübchen auf Positionen platziert werden kocht und Massage mit einem sauberen Baumwoll für die Behandlung und von Eiter und Dauer gerichtet.

4-help tahini durch das Mineral Kalium enthält, um die hohe Blutspiegel sowie zu reduzieren, weil sie enthalten Magnesium benötigt Bluthoch und Behandlung Spannung der Arterien zu verringern und dazu beitragen, den Druck der Blutgefäße zu erleichtern, damit ein gesundes Herz Aufrechterhaltung tahini Substanz Asamol enthalten, die Verhärtung der Arterien verhindern

5. Tahini enthält eine Sammlung von Schwermetallen, die Knochen- und Muskeldichte, einschließlich Kalzium und Phosphor, die gegen Osteoporose auf lange Sicht schützen beitragen.

6-tahini enthalten Zink, die gesunde Haut fördert und Zink sind wichtig, um die Gesundheit der Hüfte und Wirbelsäule Metallen ist es auch wichtig, pflanzlichen Proteinquellen.

7-Contain weil Tahini auf Pflanzenöle sind ein Abführmittel für den Darm Fälle von leichter und chronischer Verstopfung zu beheben.

8-Tahini enthalten Antioxidantien starkes Antioxidans, das die freien Radikale Adresse der Darm zerstört, das Rektum, das Krebsrisiko um 12% Krebs zu verringern, und Tahini zur Beseitigung der rheumatoiden Arthritis beitragen, weil sie Kupfermetall sind, die auf die Sekretion von Enzymen entzündungshemmende, wie es trägt verwendet Schmerzen und Schwellung der Gelenke Adressen liefert Stärke der Blutgefäße begrenzen den Knochen befindet, ist es auch nützlich für die Fälle von Asthma und Atemwegserkrankungen aufgrund der Anwesenheit von Magnesium.

Hinweis: Tahini enthalten hohe Kalorien in geeignet für die Behandlung von Magerkeit, aber nicht hilfreich mit Übergewicht und Krankheiten von Fettleibigkeit und unangemessen mit Diäten, ist es vorzuziehen, Tahina aus pflanzlichen Ölen mit Sesam und Kichererbsen zu verwenden.

Über die Bedeutung der Sesamsamen:

Die Sesamsamen mit hohem Nährwert, die in einer Reihe von Lebensmitteln Kaltahinh machen, Sesamöl, Sesam enthält Calcium, Kupfer, Magnesium, Kalium, Eisen, Mangan und hilft so, eine Anzahl der folgenden Symptome zu verhindern:

1-Sesam lindern akute Asthmaanfälle und Atemwegserkrankungen behandelt.

2-verbessert die Sesamöl und Sesamsamen aus dem Verdauungssystem gesund zu Beginn der Mund- und Zahn Kalkschichten Gesundheit Wiesel und trägt zum Bleichen der Zähne und auch die Behandlung von Geschwüren und Sodbrennen, enthalten hohe Faser, die für den Darm, um die Kosten von Lebensmitteln beitragen und den Ausgang des Stuhls erleichtern.

3-Sesame hilft Gewichtszunahme bei Patienten mit geringen Dicke von Vorteil ist es, eine Substanz wirksam Asamsameen enthält.

4-falls für die Gesundheit der Haut und die Frische der Haut enthalten pflanzliches Eiweiß und Zink, die geschädigten Hautzellen behandelt.

5-Vorteil für Diabetiker Diabetes-Typ, wie es Diabetes aus dem Boden verhindert.

6-Iggsz die Gesundheit des Herzens und senkt den Blutdruck.

7-Iggsz von Knochengesundheit dank enthält Kalzium in großen Mengen, wie sie Entzündungen und Schwellungen im Zusammenhang mit Arthritis und Knochen verhindert, weil es Kupfer, enthalten starke Antioxidantien, die die Häufigkeit von rheumatoider Arthritis zu reduzieren.

Tahini ist geeignet für alle Lebensmittel, ob Fleisch, Huhn oder Fisch, aber in moderaten Mengen zu essen, um nicht die Gewichtszunahme verursachen ..

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Author: Nilzeitung

Noch immer in aufbau das dauert noch !!!!! (,,Patience ,, )) Die Selbstzufriedenheit ist in Wahrheit das Höchste, was man erhoffen kann. !? Baruch de Spinoza (1632-1677)

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